В чем причины учащенного пульса?

В чем причины учащенного пульса?
Издавна состояние здоровья человека определялось с помощью измерения пульса, его нарушение свидетельствовало о дисбалансе в организме, в связи с чем возникает вопрос – каковы же причины учащенного пульса?

Высокий пульс – это периодическое колебание стенок артерий, сопряжённое с ритмом сердца. Нормальная частота пульса у здорового человека, находящегося в покое, составляет 50-70 ударов в минуту и зависит от ряда факторов:
  1. пол – частота пульса у женщин выше, чем у мужчин;
  2. возраст – новорождённые имеют ЧСС равную 100-120 ударам в минуту, которая уменьшается по мере взросления;
  3. физиологическое состояние – избыточный вес, беременность;
  4. степень физического развития – люди сидячего образа жизни имеют пульс выше, чем у профессиональных спортсменов.

1

Какие могут быть причины учащенного пульса?

  1. Физическая нагрузка. Во время занятий спортом организм человека испытывает необходимость в большем количестве питательных веществ и кислорода, в связи с чем, организм ускоряет ЧСС.
  2. Эмоции. Могут быть как положительного, так и отрицательного характера, скачок пульса наблюдается в обоих случаях.
  3. Авитаминоз – недостаток витаминов, преимущественно группы B;
  4. Лекарства. Побочный эффект некоторых лекарственных средств – это тахикардия.
  5. Жара. Для поддержания постоянной температуры тела, организм включает защитные функции, повышающие пульс.
  6. Курение и употребление энергетиков, алкоголя, кофеина, наркотиков.
В чем причины учащенного пульса?

Повышенный пульс может служить причиной возникновения различных заболеваний, таких как:
  1. сердечная недостаточность;
  2. отравление;
  3. анемия;
  4. кардионевроз;
  5. врождённые аномалии.

Сведите к минимуму или откажитесь вовсе от своих вредных привычек, ведь они могут привести к серьезным заболеваниям

2

Что делать если высокий пульс?

Снижение пульса возможно лишь в том случае, если установить главную причину его повышения, то есть выявить основную болезнь и воспользоваться методами симптоматической терапии:

  1. приём успокоительного – валерьянка, корвалол, пустырник или сердечных гликозидов - изоланид, дигитоксин, дикоксин;
  2. отказ от курения, принятия спиртных, кофеиносодержащих напитков и препаратов, влияющих на ЧСС;
  3. применение β-блокаторов;
  4. снижение веса – зачастую избыточный вес оказывает большую нагрузку на сердце и сосуды. Стоит исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием холестерина, чтобы избавиться от лишних килограммов;
  5. включить в свою жизнь физические нагрузки – можно делать утреннюю зарядку в течение 20 минут, благотворно влияют на сердце занятия плаванием, лыжные прогулки, велосипед;
  6. сократить потребление соли – из-за задержки воды в организме также возникают повышенные сердечные сокращения.
В чем причины учащенного пульса?

Существуют народные методы в борьбе с тахикардией:
  1. шиповник – отвар из шиповника положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
  2. мёд и чёрная смородина – употребление ежедневно столовой ложки мёда или немного смородины ведёт к снижению ритма;
  3. найти участки пульсации на правой руке и с периодичность в 1 секунду нажимать на них, такая процедура длится 2-3 минуты.

Народные методы больше подойдут людям с установленным диагнозом тахикардии или в качестве профилактики.

Если учащенный пульс возник внезапно из-за эмоционального стресса или вегетативной дисфункции, то снизить пульс в домашних условиях быстро помогут следующие способы:
  1. Принять успокоительное – Валокордин, Валидол, Корвалол.
  2. Зажав носовую и ротовую полость, глубоко вдохнуть и попробовать выдохнуть.
  3. Лечь на пол, на живот и находиться в таком состоянии около получаса.
  4. Закрыв глаза, в течение 30 секунд, чуть надавливать на веки.
  5. Вызвать рвоту.

Обратите внимание на свой организм, измерьте пульс. Если в состоянии покоя отметка достигает 90 ударов в минуту или больше, следует незамедлительно обратиться к специалисту. Только врач подберёт правильное лечение, которое будет иметь положительный результат.
В

Учащённое сердцебиение. Кардиолог об учащённом пульсе

  • 1
  • 563

Комментариев 1

Офлайн
Катя
Катя 21 июля 2016 21:18
Во время беременности у меня был повышенный пульс начиная где-то с 20 недели, все врачи говорили по разному, кто-то говорил, что это норма, кого то это очень сильно беспокоило и меня даже хотели положить на сохранение, но обошлось без этого, сказали пить валерьянку, не скажу, что мне она помогла, просто я очень активный человек по жизни, видимо сказывалось, после родов все пришло в норму.

Добавить комментарий

    • winkwinkedsmileam
      belayfeelfellowlaughing
      lollovenorecourse
      requestsadtonguewassat
      cryingwhatbullyangry